詳細
1レッスンたった10分で、究極のくびれづくり！ 世界トップレベルのダンサー、ヤーナ・クニッツが“忙しい女性”のために考案したダンスエクササイズ「ヤーナリズム」。短期間でも効率の良いエクササイズを目指し、くびれづくりやカロリー燃焼の効果がある動きを10分単位のプログラムに凝縮しました。 定番の「ラテン」に加え、「ヒップホップ」と「ディスコ」を収録。さらに日本だけのスペシャル特典として、「ベリーダンス」をお付けしました。●Disc1「情熱的に引き締め！ラテン」：メレンゲやサンバ、パソドブレといったラテンダンスの中から選りすぐりの動きをセレクト！カロリーを燃焼させ、頭からつま先まで全身を引き締めます。（約42分）●Disc2「元気にカロリー燃焼！ヒップホップ」：元気で楽しいヒップホップエクササイズ！エネルギッシュにウエストまわりを引き締めながら、ボディ全体のカロリーを燃焼します。（約41分）●Disc3「ノリノリでシェイプアップ！ディスコ」：懐かしい70年代ダンスを現代向けにアレンジ！楽しく脂肪燃焼しながら、腹筋やヒップ、太もも、ふくらはぎを集中的に引き締めます。（約40分）●ボーナスDVD「妖艶にセクシーボディへ！ベリーダンス」：日本で大人気のベリーダンスを取り入れた特別バージョン。腰を振って回す魅惑の動きで脂肪を燃焼させ、理想のウエストラインへと誘います。（約31分）●セット内容/DVD4枚（日本語）
TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DANCERCIZE DVD-BOX
追加情報
| 制作国 | 日本製 |
|---|---|
| 収録内容 | ■“忙しい女性”のためのダンスエクササイズ■１レッスン１０分のダンスエクササイズ ■いろんなジャンルのダンスを楽しめる！ ■筋力トレーニング並みの運動効果！ |
| ディスク枚数 | 4枚組 |
| 言語・字幕 | 日本語吹替 |
| 商品の説明 | ●リージョンフリー●支払い方法:銀行振込,VISA,MasterCard等●配送方法:EMS-送料無料●出品地:海外 ●掲載の写真はイメージであり、実際の商品のジャケット写真とは異なる場合があります。 ●仕様・内容は変更する場合があります。あしからずご了承ください。 |
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